Solat Tasbih dianjurkan kalau boleh tiap-tiap malam,sekiranya tidak dapat melakukan pada tiap malam,kerjakanlah sekali seminggu,andaikata tidak sanggup sekali seminggu usahakan sekali sebulan,sekiranya tidak sanggup sekali sebulan,cukup dengan sekali setahun ,kalau setahun sekali pun tidak sanggup kerjakanlah sekali dalam seumur hidup. 

Solat Sunat Tasbih waktu siang hari dilakukan empat rakaat dengan satu salam 

Lafaz niat 

"Sahaja aku Solat Sunat Tasbih empat rakaat kerana Allah Ta'ala "
Solat Sunat Tasbih waktu malam, dilakukan empat rakaat dengan dua salam, iaitu tiap dua rakaat dengan satu salam 

Lafaz niat 

" Sahaja aku Solat Sunat Tasbih dua rakaat kerana Allah Ta'ala" 

Pada setiap rakaat ucaplah Al-Fatihah dan selepas itu surah mengikut pilihan sendiri

Selepas doa Iftitah, Al-Fatihah san surah sebelum ruku ucaplah tasbih 15 kali iaitu : 

Ruku', dan setelah melafazkan tasbih ruku', ucapkan tasbih di atas sebanyak 10 kali, kemudian Itidal 

Selesai tahmid I'tidal terus melafazkan tasbih tersebut 10 kali dan kemudian sujud 

Ketika sujud selesai tasbih sujud kemudian membaca tasbih 10 kali dan kemudian duduk antara dua sujud 

Selesai tasbih duduk antara dua sujud ucapkanlah 10 kali lalu sujud kedua 

Setelah selesai mengucapkan tasbih sujud kedua, kemudian menyebut tasbihnya 10 kali sebelum berdiri melakukan rakaat kedua, hendaklah "duduk sekejap" dan melafazkan tasbihnya 10 kali . 

Dari seluruh tasbih yang dibaca pada rakaat pertama berjumlah 75 kali tasbih, bererti 75 X 4 rakaat = 300 tasbih . 

Hendaklah ingat ketika duduk tahyat akhir, sebelum membaca tahyat hendaklah melafazkan tasbihnya dahulu sebanyak 10 kali 

Selesai Tahyat ,memberi salam. Lakukan cara yang sama pada rakaat ketiga dan keempat Sekiranya lupa menyebut tasbih di satu-satu tempatnya, bolehlah digantikan di tempat berikutnya, sehingga jumlahnya tetap 300 tasbih . 

Selepas salam ucapkanlah doa : 

Setelah itu berdoa pula sebanyak lima kali